«Сильная женщина плачет у окна»: как изменить сценарий «все сама»
freepik Многим женщинам знакомо состояние, когда силы на исходе, но руки продолжают делать, а голова — все контролировать. За образом «сильной» часто скрывается усталость, тревога и страх показаться слабой. Просить о помощи становится почти табу, даже когда внутри все кричит: «мне тяжело». Почему так происходит, как с этим связано детство и что можно изменить уже …