Записи с меткой «#Диетолог»

Диетолог назвал самые вредные для беременных продукты

Питание беременной женщины имеет значение не только для ее собственного здоровья. В течение девяти месяцев формируются скелет, мышечная ткань, внутренние органы и нервная система ребенка. Поэтому любой съеденный продукт может принести пользу или нанести вред растущему в животике крохе. Диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов в интервью изданию NEWS.ru назвал продуктов, которые будущей матери следует исключить из своего рациона. …

Диетолог назвала лучшие продукты для сохранения здоровья сердца

Правильное функционирование всех органов человеческого тела зависит от сердца. Однако после 50 лет ему становится сложно снабжать кровью организм. Но некоторые продукты благоприятно влияют на работу сердечно-сосудистой системы и позволяют сохранить её здоровой. Лучшие из них в интервью «Вечерней Москве» назвала врач-диетолог Елена Соломатина. По ее словам, первой причиной, которая нарушает работу сердечно-сосудистой системы, считается развитие атеросклероза. Для того чтобы этого избежать, необходимо включить …

Россиян предупредили о серьёзных последствиях переедания на Пасху

Врач-диетолог и гастроэнтеролог Екатерина Килипко предостерегла от переедания после Великого поста. В интервью «Москве 24» она предупредила, что, если резко перегрузить организм на Пасху, то этот чревато серьёзными последствиями для здоровья. «Выходить из Великого поста надо очень аккуратно, — подчеркнула она. — Дело в том, что пищеварительные ферменты успевают перестроиться на постный тип питания, а значит, снижается синтез веществ, которые переваривают белок и животные жиры. Если сразу …

Врач-диетолог развеял миф о вреде пальмового масла

Врач-диетолог Алексей Кабанов развеял миф о вреде пальмового масла. В интервью изданию NEWS.ru он, в частности, заявил, что этот продукт не только не вредит здоровью, но и оказывает положительное воздействие на организм. По его словам, пальмовое масло незаслуженно получило негативную репутацию из-за мифов и антимаркетинга. «Проблема пальмового масла заключается в антимаркетинге, который был использован в конкурентной борьбе, — подчеркнул медик. — ВОЗ никогда не утверждала, что пальмовое масло опасно для …

Диетолог назвала лёгкий способ стать умнее

Врач-терапевт и диетолог Елена Устинова назвала лёгкий способ стать умнее. В интервью изданию «Газета.Ru» она заявила, что снижение углеводов в рационе способствует улучшению когнитивных функций. В частности, пояснила специалист, это улучшает креативное мышление, а также продуктивность организма. «На фоне снижения количества углеводов улучшается работа мышц, у человека развивается креативное мышление, — подчеркнула медик. — Важно понимать, что максимально эффективно организм может работать тогда, когда …